Att skapa ett konto har många fördelar: Slutför köp snabbare, spara flera adresser, spåra beställningar med mera.
Här hittar du allt om styrketräning, kost och gymbyggande – oavsett om du är privatperson eller företagare. Vi delar insikter om effektiva träningsmetoder, näringsriktig kost och hur du skapar det perfekta gymmet för ditt hem eller din verksamhet.
Utforska våra samarbeten, få inspiration och ta del av experttips för att maximera dina träningsresultat och gymmiljö. Vill du ha hjälp att bygga eller utrusta ett gym? Vi har lösningarna för dig!
Ett löpband eller ett gåband är det perfekta träningsredskapet för dig som vill komma igång med motion hemma – oavsett väder, årstid eller dagsform. Här är ett pass som både förbränner fett, förbättrar konditionen och stärker din allmänna hälsa...
Vill du stå stark i spåret i vinter? Då är hösten den perfekta tiden att förbereda dig. Med rätt typ av träning kan du bygga både flås, teknik och överkroppsstyrka – och stakmaskinen är ett grymt redskap för just det. Här är vårt favoritpass för att maxa din...
Hösten är snart här – och med den kommer den perfekta tiden att flytta träningen inomhus och uppdatera ditt hemmagym! Varför vänta på nyårslöftet när du kan starta redan idag? Här är höstens mest eftertraktade träningsredskap för dig som vill maxa re...
Att ha ett eget gym hemma har gått från lyx till något många idag prioriterar – och det finns goda skäl till det. Här är sju anledningar till varför ett hemmagym kan vara det bästa träningsbeslutet du tar.
Glöm öppe...
Drömmer du om att kunna gå, jogga eller springa hemma – oavsett väder? Ett löpband kan vara nyckeln till att få till träningen regelbundet. Men det finns en del att...
En olympisk skivstång kan låta avancerat. Men vad är en olympisk skivstång och för vem passar den? En olympisk skivstång är faktiskt "bara" en standardiserad skivstång som används vid tyngdlyftning, styrkelyft och funktionell träning världen över. Den...
Hopprep är inte bara för barn – det är ett kraftfullt (och grymt) träningsredskap som används i allt från boxning och funktionell träning till styrkeprogram och tävlingar som Hyrox. Rätt hopprep kan fö...
Jerk blocks är ett grymt verktyg för dig som tränar olympiska lyft, styrka eller teknik på hög nivå. Men vad är egentligen jerk blocks, hur används de och vilka övningar kan du göra med dem? I den här guiden går vi igenom allt du behöver veta om jerk...
När det är dags att välja ställning till hemmagymmet eller boxen är det lätt att fastna mellan två populära alternativ: half rack och power rack. Båda är utformade för tung styrketräning, men de skiljer sig åt i konstr...
När du ska investera i utrustning till ditt hemmagym eller kommersiella gym är valet av ställning en viktig punkt. Två av de vanligaste alternativen är squat rack och power rack. Men vad är egentligen skillnaden – och...
