GHD

Under denna fliken hittar du våra olika varianter på GHD – också kallade ”Glute Ham Developer”. Dessa träningsredskap används främst för att effektivt träna bak-kedjan, dvs rygg, hamstrings och vader. GHD-bänkarna kan lika effektivt också användas till mage och bålträning, du väljer själv som användare.

Bänkarna har en ram som i samtliga fall är mycket robust, med en bred och lång bas för så god stabilitet som möjligt. Bänkarna är vidare fullt anpassningsbara att passa olika kroppsform genom att horisontellt justera fotinfästningen så att knäleden hamnar i ett perfekt läge i förhållande till lårkuddarna. Bänkarna är utrustade med tjock och mjuk vaddering på alla de delar som utgör kontaktpunkter mot kroppen så att du som användare kan fokusera 100% på övningens utförande, utan att besväras av smärta och obehag.

Behöver du hjälp att välja en GHD som passar dina behov eller har andra frågor så tveka inte att kontakta oss så hjälper vi dig.